توجيهات من افضل استشاري عيون للحفاظ على العين

يقدم دكتور ايمن ناصر بعض النصائح الهامة للحفا على العين وهو افضل استشاري عيون بالقاهرة لعلاج مشاكل العين من ضعف النظر واجراء عمليات تصحيح النظر بالليزر بالإضافة لعمليات الليزك وكذلك الفيمتو سمايل ويمكن تحديد التكلفة المناسبة للعملية قبل إجرائها .

استشاري عيون متخصص

إليك بعض النصائح الهامة والمعلومات التي يجب اتباعها للممحافظة على العين :

  • يجب دائماً زيارة الطبيب لفحص العين، وفي حالة ملاحظة وجود احمرار ادخل العين او ملاحظة إفرازات غير طبيعية في العين .
  • ينصح بارتداء النظارات الشمسية وذلك في حالة التعرض لأشعة الشمس الشديدة .
  • ينصح دائماً بعدم لمس العين في حالة الأيدة متسخة، وتنضيف اليد جيداً قبل لمس العين؛ وذلك للتأكد من خلوها من اي ميكروبات قد تنتقل إلى العين .
  • اوضحت الدراسات أن الجلوس امام الكمبيوتر والتليفزيون بشكل كبير يسبب قصر النظر، فينصح بعدم اطالة مدة الجلوس امامهما .
  • ينصح بشرب كمية مناسبة من المياه للمحافظة على المياه الموجودة داخل العين والمحافظة على رطوبتها كذلك .
  • ينصح دائماً بالنوم المبكر وعدم الافراط في السهر او تناول المنبهات .

هذه بعض النصائح التي يقدمها افضل استشاري عيون للحفاظ على العين، انتظروا الكثير من النصائح في التدوينة المقبلة .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *